Vill du förbättra din fysik ? Du har kommit helt rätt! Vi har gjort det så enkelt som möjligt. Hur? Vi är fystränare på distans.
Träna med en planering där varje övning och träningspass har ett syfte att förbättra din fysik. Du får alla övningar filmade och kan lätt följa passen, på
dator, telefon eller surf platta.
Träningsplanering och träningspass görs när vi vet din bakgrund och profil. Vi utgår ifrån var du står, vilka förutsättningar du har och mot vilka mål du vill jobba. Vare sig du vill bli snabbare i sidled, smidigare, skjuta hårdare eller öka på din styrka i bänkpress så har vi kunskapen för att du ska kunna nå dina mål.
Du som kund har vårt stöd och engagemang. När du är med oss så kommer du utvecklas fysiskt, men också i lärande. Kunskaper om träning och medvetenhet kring träning i allmänhet. Vi är med och stöttar och pushar dig framåt.
